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मेघन ट्रेनर ने खुलासा किया कि दौरे के दौरान उनके जीवन में “अजीब गहरा गोता” लगा

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मेघन ट्रेनर और डेरिल सबारा ने मौन्जारो को क्यों लेना शुरू किया?

हालाँकि गायिका उस बूम बूम से बहुत खुश थी जिसका सभी लड़के पीछा करते थे, वह और उसका पति डेरिल सबारा पहले बेटे का स्वागत करने के बाद स्वास्थ्य यात्रा पर निकल पड़े रिले फरवरी 2021 में

यह सुनिश्चित करने के लिए उत्सुक कि उनमें से हर इंच नीचे से ऊपर तक सही था, “हमने 75 हार्ड किया,” उन्होंने अपने अप्रैल 2025 के एपिसोड में विस्तार से बताया इस पर काम कर रहे हैं पॉडकास्ट, सख्त 75-दिवसीय कार्यक्रम का नाम-जाँच, “और, यार, क्या हमने कुचल दिया।”

लेकिन सबसे छोटे बेटे के बाद बैरी जुलाई 2023 में पार्टी में शामिल हुए, ट्रेनर ने आगे कहा, “हमने सुना कि हमारे अधिक से अधिक दोस्त-और यहां तक ​​कि हमारे डॉक्टर-मौन्जारो और ओज़ेम्पिक पर थे।”

और कुछ गहन शोध करने के बाद, जोड़े ने मौन्जारो को चुनकर इसे आज़माने का फैसला किया क्योंकि उन्हें लगा कि इसके “कम दुष्प्रभाव हैं।”

एक साथ यात्रा शुरू करते हुए, उन्होंने संतुलित भोजन और खूब पसीना बहाने के साथ सबसे कम संभव खुराक ली। उन्होंने कहा, “हम ऐसे थे, ‘हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि हम मांसपेशियों को न खोएं, हमने उन सभी वर्षों में इतनी मेहनत की है।” “और हम जिम में रहते हैं, हम कसरत करते हैं, हम सही खाते हैं। और हमने देखा कि हमें भूख कम लगती है।”

इन दिनों वह जानती है कि वह अपनी वर्साचे पोशाक में अच्छी लगती है। “मुझे अद्भुत महसूस हो रहा है,” ट्रेनर ने विस्तार से बताया। “जैसे कि यह चीज़ अविश्वसनीय है। और मुझे इस पर होने और इसके बारे में बात करने में कोई शर्म नहीं है।”