वीधीरे-धीरे चमक लाने, रंजकता को कम करने और कोलेजन उत्पादन का समर्थन करने की क्षमता के कारण इटामिन सी त्वचा की देखभाल में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। यह मुक्त कणों को बेअसर करने में भी मदद करता है – यूवी प्रकाश और प्रदूषण द्वारा उत्पन्न अस्थिर अणु जो समय से पहले बूढ़ा हो सकते हैं – जिससे यह आपकी सुबह की त्वचा देखभाल दिनचर्या (एसपीएफ़ के साथ) का एक अनिवार्य हिस्सा बन जाता है।
लेकिन क्या विटामिन सी सीरम हर किसी के लिए उपयुक्त है? और यदि हां, तो आप कैसे जानेंगे कि कौन सा आपके लिए सही है? फार्मासिस्ट और त्वचा देखभाल विशेषज्ञ डॉ. सोनल चावड़ा-सीताराम का कहना है, ”संवेदनशील, प्रतिक्रियाशील या रोसैसिया-प्रवण त्वचा वाले व्यक्तियों को एल-एस्कॉर्बिक एसिड – त्वचा देखभाल में विटामिन सी का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला सक्रिय रूप – सावधानी से लेना चाहिए, क्योंकि यह क्षतिग्रस्त त्वचा बाधाओं में सूजन पैदा कर सकता है।”
“इन व्यक्तियों के लिए, लिपिड-घुलनशील डेरिवेटिव, जैसे कि टेट्राहेक्सील्डेसिल एस्कॉर्बेट (टीएचडी एस्कॉर्बेट), परिवर्तनकारी हो सकते हैं। वे गहराई से प्रवेश करते हुए तटस्थ पीएच पर तैयार होते हैं और बिना जलन के सेलुलर स्तर पर सक्रिय विटामिन सी में परिवर्तित होते हैं।
संक्षेप में, एल-एस्कॉर्बिक एसिड की अम्लीय प्रकृति वास्तव में कुछ सूत्रों को कुछ लोगों के लिए बहुत शक्तिशाली बना सकती है। इसे ध्यान में रखते हुए, मैंने आपकी आवश्यकताओं के लिए सर्वोत्तम विटामिन सी सीरम चुनने में मदद करने के लिए सभी प्रकार की त्वचा के लिए उत्पादों की एक श्रृंखला का परीक्षण और परीक्षण किया है।
एक नज़र में
आपको मुझ पर भरोसा क्यों करना चाहिए?
मैं वर्षों से सौंदर्य उत्पादों का परीक्षण और लेखन कर रहा हूं। 39 साल की उम्र में भी मुंहासे निकलने की समस्या से जूझ रहे किसी व्यक्ति के लिए साफ, स्वस्थ और चमकदार रंगत की तलाश एक जुनून बन गई है। जैसा कि कहा गया है, मेरी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या पूरी तरह से आजमाए हुए और भरोसेमंद उत्पादों से बनी है, इसलिए बार-बार की जाने वाली खरीदारी को हटाने के लिए कुछ खास करना पड़ता है।
वर्षों तक, मुझे बताया गया था कि विटामिन सी मेरी त्वचा के प्रकार के लिए सही नहीं है – जब तक कि एक त्वचा विशेषज्ञ ने यह नहीं बताया कि यह सब फॉर्मूलेशन देने के तरीके के बारे में है। और जबकि त्वचा की देखभाल कभी भी एक आकार-सभी के लिए फिट नहीं होती है, तथ्य यह है कि मैंने अपनी कुछ हद तक प्रतिक्रियाशील त्वचा में सुधार देखा है, यह बताता है कि एक अच्छा मौका है कि यह आपके लिए भी काम करेगा।
मैंने कैसे परीक्षण किया
लंदन में रहने और काम करने का मतलब है कि मेरी त्वचा दैनिक आधार पर प्रदूषण, साथ ही यूवी किरणों को हटाने में व्यस्त है। अपने एसपीएफ़ की प्रभावकारिता को बढ़ाने के लिए, जिसका मैं धार्मिक रूप से उपयोग करता हूं, मैंने चार महीनों के दौरान अपनी सुबह की दिनचर्या में 15 अलग-अलग विटामिन सी सीरम शामिल किए, सफाई के बाद और अपने सामान्य मॉइस्चराइज़र और एसपीएफ़ से पहले लागू किया, यह देखने के लिए कि उनमें से प्रत्येक कैसा रहता है।
प्रत्येक सीरम की बनावट और खुशबू को नोट करने के साथ-साथ, मैंने लॉग इन किया कि यह त्वचा पर कैसा लगा, यह मेकअप के नीचे कितनी अच्छी तरह से बैठा, समय के साथ परिणाम कितने ध्यान देने योग्य थे, और क्या फॉर्मूला पैसे के लिए मूल्य प्रदान करता है। विटामिन ई और फेरुलिक एसिड जैसे अतिरिक्त अवयवों के लिए बोनस अंक दिए गए, जो विटामिन सी के साथ संयोजन में उपयोग किए जाने पर यूवी संरक्षण को दोगुना कर देते हैं।
मैंने फ़ॉर्मूला और पैकेजिंग में विटामिन सी के स्तर पर भी विचार किया। एल-एस्कॉर्बिक एसिड विशेष रूप से बेहद अस्थिर है और प्रकाश, हवा और पानी के संपर्क में आने पर तेजी से ऑक्सीकृत हो जाता है – आप देखेंगे कि ऐसा होने पर उत्पाद का रंग साफ से पीला या भूरा हो जाता है। इसका परिणाम यह है कि, मुक्त कणों को बेअसर करने के बजाय, आपका उत्पाद उन्हें उत्पन्न कर रहा होगा। चावड़ा-सीताराम की सलाह के अनुसार, मैंने ऐसे उत्पादों को चुना जो उचित पैकेजिंग और पीएच-अनुकूलित फॉर्मूलेशन के साथ विचारशील स्थिरीकरण का सबूत दिखाते हैं। (‘वायुहीन पंप बोतलों और विटामिन ई और फेरुलिक एसिड जैसे पूरक एंटीऑक्सीडेंट के बारे में सोचें, जो रासायनिक रूप से अणु को स्थिर करते हैं।’)
2026 में सबसे अच्छा विटामिन सी सीरम
समग्र रूप से सर्वश्रेष्ठ विटामिन सी सीरम:
CeraVe त्वचा नवीकरण विटामिन सी सीरम

Cerave
त्वचा को नवीनीकृत करने वाला विटामिन सी सीरम
से £22.49
हम क्या प्यार करते हैं
चमकदार लाभ के साथ हल्का और हाइड्रेटिंग
हमें क्या पसंद नहीं है
शाकाहारी या प्रमाणित क्रूरता-मुक्त नहीं

10% एल-एस्कॉर्बिक एसिड के साथ हयालूरोनिक एसिड, विटामिन बी5 और सेरामाइड्स के साथ, यह सीरम आपके विशिष्ट विटामिन-सी उत्पाद से कहीं ऊपर जाता है। सीरम वादा करता है – और प्रदान करता है – 24 घंटे तक जलयोजन, जबकि विटामिन बी 5 त्वचा की बनावट को नरम और चिकना करने में मदद करता है। प्रभावकारिता बनाए रखने के लिए यह सुरक्षात्मक पैकेज में भी आता है।
हम इसे क्यों पसंद करते हैं
यह स्पष्ट और हल्का जेल फॉर्मूला बेहद हाइड्रेटिंग लगता है और लगाने पर बिल्कुल भी चिपचिपा नहीं होता – जब जेल-बनावट वाले सीरम की बात आती है तो यह दुर्लभ है – और एसपीएफ़ और मेकअप की परतों के नीचे अच्छी तरह से बैठता है। सबसे अधिक ध्यान देने योग्य बात यह थी कि केवल कुछ हफ़्तों के उपयोग के बाद बिना मेकअप के मेरी त्वचा कितनी चमकदार और चिकनी दिखती थी। इसमें लगभग £30 का उचित मूल्य जोड़ें, और CeraVe में हमारे पास एक विजेता है।
यह शर्म की बात है… CeraVe के उत्पाद नहीं हैं पूरी तरह से शाकाहारी या प्रमाणित क्रूरता-मुक्त, जो कुछ लोगों के लिए इस सीरम को खारिज कर सकता है।
आकार: 30 मि.ली
मूल्य प्रति एमएल: लगभग 75पी से
मुख्य सामग्री: 10% विटामिन सी, हयालूरोनिक एसिड, विटामिन बी5 और सेरामाइड्स
शाकाहारी: नहीं
प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: नहीं

Cerave
त्वचा को नवीनीकृत करने वाला विटामिन सी सीरम
से £22.49
हम क्या प्यार करते हैं
चमकदार लाभ के साथ हल्का और हाइड्रेटिंग
हमें क्या पसंद नहीं है
शाकाहारी या प्रमाणित क्रूरता-मुक्त नहीं
सर्वोत्तम बजट विटामिन सी सीरम:
एल्फ स्किन ब्राइटन + ग्लो विटामिन सी + ई + फेरुलिक सीरम

योगिनी
त्वचा को चमकदार + चमकदार विटामिन सी + ई + फेरुलिक सीरम
से £16
हम क्या प्यार करते हैं
किफायती, हल्का और शानदार चमक देता है
हमें क्या पसंद नहीं है
थोड़ी अरुचिकर सुगंध

एल्फ लंबे समय से पंथ पसंदीदा के किफायती डुप्लिकेट के लिए जाना जाता है, और यह सीरम – सभी प्रकार की त्वचा के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया – कोई अपवाद नहीं है। वास्तव में, इसमें स्किनक्यूटिकल के स्वर्ण मानक विटामिन सी उत्पाद (नीचे) के समान विटामिन सी, ई और फेरुलिक एसिड का सटीक प्रतिशत होता है, जो आंखों में पानी लाने वाली £169 प्रति बोतल की कीमत पर आता है।
हम इसे क्यों पसंद करते हैं
बनावट हल्के तेल के करीब महसूस होती है, लेकिन यह मेरे चेहरे पर तेल की कोई परत छोड़े बिना जल्दी से अवशोषित हो जाती है। यह अत्यधिक हाइड्रेटिंग भी है (संभवतः 1% विटामिन ई के कारण) और निरंतर उपयोग से मेरी त्वचा नरम महसूस होती है। कुछ शुरुआती चिपचिपापन के बावजूद यह मेकअप के नीचे अच्छी तरह से परत लगाता है, और मैं चमकाने वाले लाभों को 10/10 अंक दूंगा। यह निश्चित रूप से वही करता है जो यह टिन पर कहता है।
यह शर्म की बात है… गंध की आदत पड़ने में कुछ समय लग सकता है।
आकार: 30 मि.ली
मूल्य प्रति एमएल: लगभग 53 बजे से
मुख्य सामग्री: 15% विटामिन सी, विटामिन ई और फेरुलिक एसिड
शाकाहारी: हाँ
प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: हाँ

योगिनी
त्वचा को चमकदार + चमकदार विटामिन सी + ई + फेरुलिक सीरम
से £16
हम क्या प्यार करते हैं
किफायती, हल्का और शानदार चमक देता है
हमें क्या पसंद नहीं है
थोड़ी अरुचिकर सुगंध
सुरक्षा के लिए सर्वोत्तम विटामिन सी:
स्किनक्यूटिकल्स सीई फेरुलिक एंटीऑक्सीडेंट उपचार

स्किनक्यूटिकल्स
सीई फेरुलिक एंटीऑक्सीडेंट उपचार
से £169
हम क्या प्यार करते हैं
शक्तिशाली; असरदार; कोमल; हल्का फार्मूला
हमें क्या पसंद नहीं है
महँगा

एक त्वचा देखभाल सुपरहीरो जिसे लंबे समय से अपने शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट लाभों के लिए सराहा गया है, स्किनक्यूटिकल्स सीई फेरुलिक पर्याप्त है लेकिन भारी या चिपचिपा नहीं है, और तत्काल और दीर्घकालिक लाभ प्रदान करता है। उच्च शक्ति वाला विटामिन सी एक सिद्ध पीएच पर 15% शुद्ध एल-एस्कॉर्बिक एसिड का उपयोग करता है (इसे एल्फ डुप की तुलना में अधिक शक्तिशाली बनाता है, जो अधिक स्थिर व्युत्पन्न का उपयोग करता है)। यह चमकदार रंगत और पर्यावरणीय क्षति से सुरक्षा के लिए अन्य त्वचा-स्वास्थ्य वर्धक नायकों (विटामिन ई, फेरुलिक एसिड और अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट) के साथ बैठता है।
हम इसे क्यों पसंद करते हैं
स्किनक्यूटिकल्स का पानी में घुलने वाला फॉर्मूला पतला है, लेकिन त्वचा में खूबसूरती से समा जाता है – और एसपीएफ़ और मेकअप के नीचे भी अच्छी तरह से फिट बैठता है। मुक्त कणों के खिलाफ यह जो सुरक्षा प्रदान करता है, उसका आकलन करना मुश्किल है, लेकिन यह मेरी शहर-निवासी त्वचा के लिए एक इलाज की तरह लगा। कुछ ही उपयोगों के बाद मेरा रंग स्पष्ट रूप से उज्ज्वल और अधिक सुडौल दिख रहा है – और मुझे विश्वास है कि आगे के उपयोग के साथ आप एंटी-एजिंग लाभ भी देखेंगे। यह सूत्रीकरण दशकों के शोध से भी समर्थित है।
यह शर्म की बात है… यह महँगा है – हमारे राउंडअप में सबसे महँगा – लेकिन थोड़ा बहुत काम आता है।
आकार: 30 मि.ली
मूल्य प्रति एमएल: £5.63
मुख्य सामग्री: 15% विटामिन सी, विटामिन ई और फेरुलिक एसिड
शाकाहारी: नहीं
प्रमाणित क्रूरता मुक्त: नहीं

स्किनक्यूटिकल्स
सीई फेरुलिक एंटीऑक्सीडेंट उपचार
से £169
हम क्या प्यार करते हैं
शक्तिशाली; असरदार; कोमल; हल्का फार्मूला
हमें क्या पसंद नहीं है
महँगा
हाइपरपिगमेंटेशन के लिए सर्वोत्तम विटामिन सी:
इंडो वाइल्ड विटामिन सी सनराइज ग्लो सीरम

भारत जंगली
विटामिन सी सनराइज ग्लो सीरम
£36
हम क्या प्यार करते हैं
चमक बढ़ाता है; काले धब्बे कम करता है; शीघ्रता से अवशोषित हो जाता है
हमें क्या पसंद नहीं है
सुगंधित; वजनदार पैकेजिंग

15% स्थिर विटामिन सी, ग्लूटाथियोन, हयालूरोनिक एसिड और नियासिनमाइड का मिश्रण, यह सीरम त्वचा अवरोधक कार्य को बढ़ाता है और जिद्दी मुँहासे के निशान, हाइपरपिग्मेंटेशन और असमान टोन से निपटने के दौरान कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। इसमें हल्दी की जड़ और अश्वगंधा भी मिला हुआ है, जो सूजन को कम करने में मददगार साबित होता है। मैं इसे आज़माने के लिए उत्सुक था।
हम इसे क्यों पसंद करते हैं
एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो मुँहासे का अनुभव करता है – और परिणामस्वरूप मुँहासे के निशान – मैंने इस सीरम का दैनिक उपयोग करने पर अपनी त्वचा की टोन और बनावट में बदलाव देखा है। यह फ़ॉर्मूला हल्का है, चिकनाई रहित है और त्वचा में तेजी से अवशोषित हो जाता है, एक बार जब मैंने अपना मॉइस्चराइज़र और एसपीएफ़ लगाया तो प्रारंभिक चिपचिपापन गायब हो गया। यह मेरे मेकअप के नीचे भी अच्छी तरह से बैठा, और मेरे रंग को चमकदार बना दिया।
यह शर्म की बात है… वहाँ एक तेज़ – यद्यपि अप्राकृतिक नहीं – सुगंध है जो हर किसी के लिए नहीं होगी। पुनर्नवीनीकरण योग्य होते हुए भी, कांच की पैकेजिंग वजनदार होती है, इसलिए यह यात्रा की तुलना में घरेलू उपयोग के लिए बेहतर उपयुक्त है।
आकार: 30 मि.ली
मूल्य प्रति एमएल: £1.20
मुख्य सामग्री: 15% विटामिन सी, फेरुलिक एसिड, नियासिनमाइड, विटामिन ई और हायल्यूरोनिक एसिड
शाकाहारी: हाँ
प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: हाँ

भारत जंगली
विटामिन सी सनराइज ग्लो सीरम
£36
हम क्या प्यार करते हैं
चमक बढ़ाता है; काले धब्बे कम करता है; शीघ्रता से अवशोषित हो जाता है
हमें क्या पसंद नहीं है
सुगंधित; वजनदार पैकेजिंग
सर्वश्रेष्ठ कोरियाई विटामिन सी सीरम:
हारुहारू वंडर सेंटेला 4% TXA जेल सीरम

हारुहरू आश्चर्य
सेंटेला 4% टीएक्सए जेल सीरम
से £12.95
हम क्या प्यार करते हैं
त्वचा को चिकना और निखारता है; लाइटवेट
हमें क्या पसंद नहीं है
लगाने पर झुनझुनी; संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के अनुरूप नहीं हो सकता

के-सौंदर्य एक वायरल घटना से कहीं अधिक है; नवीन सामग्रियों और विज्ञान-समर्थित फॉर्मूलों के साथ, हारुहारू वंडर जैसे ब्रांडों की बदौलत हमारी त्वचा देखभाल की जरूरतों को पूरा करना इतना आसान कभी नहीं रहा। विटामिन सी, नियासिनमाइड, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एन.पियरिन (बेबी नाशपाती से प्राप्त), शांत करने वाला सेंटेला कॉम्प्लेक्स और 4% ट्रैनेक्सैमिक एसिड मिलकर एक शक्तिशाली डार्क-स्पॉट-फाइटिंग मिश्रण प्रदान करते हैं। त्वचा की रंगत और भीतर से चमक लाने के लिए अपने मॉइस्चराइज़र और एसपीएफ़ के तहत रोज़ाना लगाएं।
हम इसे क्यों पसंद करते हैं
आप पाएंगे कि इस हल्के जेल-सीरम की थोड़ी सी मात्रा काफी काम आती है, बस मटर के आकार की मात्रा की आवश्यकता होती है। इसमें हल्की सुगंध है, लेकिन मुझे यह ज़्यादा नहीं लगी, इसका फ़ॉर्मूला मेरी त्वचा में अच्छी तरह से समा गया है और मेरे अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों के नीचे भी अच्छी तरह से समा गया है। इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि जब शानदार चमक प्रदान करने की बात आती है तो यह फॉर्मूला स्लैम-डंक है।
यह शर्म की बात है… पहली बार लगाने पर हल्की सी झुनझुनी महसूस हुई, लेकिन यह एक सप्ताह के भीतर समाप्त हो गई।
आकार: 30 मि.ली
मूल्य प्रति एमएल: 43पी से
मुख्य सामग्री: 4% ट्रैनेक्सैमिक एसिड, विटामिन सी, नियासिनमाइड
शाकाहारी: हाँ
प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: हाँ

हारुहरू आश्चर्य
सेंटेला 4% टीएक्सए जेल सीरम
से £12.95
हम क्या प्यार करते हैं
त्वचा को चिकना और निखारता है; लाइटवेट
हमें क्या पसंद नहीं है
लगाने पर झुनझुनी; संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के अनुरूप नहीं हो सकता
बाकियों में सर्वश्रेष्ठ
साधारण बहु-एंटीऑक्सिडेंट चमक सीरम

साधारण
मल्टी-एंटीऑक्सिडेंट रेडियंस सीरम
से £14.20
हम क्या प्यार करते हैं
खरीदने की सामर्थ्य; हाइड्रेटिंग; एसपीएफ़ प्रभावकारिता बढ़ाने के लिए बढ़िया
हमें क्या पसंद नहीं है
विटामिन सी की कम सांद्रता

इसके लिए सर्वोत्तम: शुरुआती
विटामिन सी, जिनसेंग और हल्दी पेप्टाइड्स से युक्त, यह उचित मूल्य वाला सीरम दैनिक पर्यावरणीय तनावों से त्वचा की रक्षा करने, बनावट को चिकना करने, काले धब्बों को कम करने और त्वचा के जलयोजन को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
मुझे इसके बारे में सबसे अधिक पसंद यह था कि यह मेरी त्वचा पर कैसा महसूस होता था। सीरम एक हल्के तेल के समान लगता है, लेकिन जल्दी अवशोषित हो जाता है और त्वचा को बिना किसी चिपचिपेपन या चिकनाहट के हाइड्रेटेड महसूस कराता है। यह उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो भारी कीमत के बिना हाइड्रेटिंग और सुरक्षात्मक सीरम चाहते हैं।
इसने अंतिम कट नहीं लगाया क्योंकि… मैंने अपने काले धब्बों या त्वचा के रंग में कोई बड़ा अंतर नहीं देखा, लेकिन केवल 1% एस्कॉर्बिल ग्लूकोसाइड (एक और स्थिर विटामिन सी व्युत्पन्न) के साथ, परिणाम देखने में अधिक समय लग सकता है।
आकार: 30 मि.ली.; मूल्य प्रति एमएल: 47पी से; मुख्य सामग्री: विटामिन सी, जिनसेंग, और हल्दी पेप्टाइड्स; शाकाहारी: हाँ; प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: हाँ

साधारण
मल्टी-एंटीऑक्सिडेंट रेडियंस सीरम
से £14.20
हम क्या प्यार करते हैं
खरीदने की सामर्थ्य; हाइड्रेटिंग; एसपीएफ़ प्रभावकारिता बढ़ाने के लिए बढ़िया
हमें क्या पसंद नहीं है
विटामिन सी की कम सांद्रता
ला रोशे-पोसे शुद्ध विटामिन सी12 सीरम

ला रोशे-पोसे
शुद्ध विटामिन सी12 सीरम
से £36
हम क्या प्यार करते हैं
एक सपने की तरह लागू होता है; हाइड्रेटिंग; वास्तविक परिणाम
हमें क्या पसंद नहीं है
महँगा और कुछ को इसकी खुशबू पसंद नहीं आएगी

इसके लिए सर्वोत्तम: परिपक्व त्वचा
ला रोचे-पोसे के इस सीरम की जेल बनावट 12% विटामिन सी, एक्सफ़ोलीएटिंग सैलिसिलिक एसिड और सुखदायक न्यूरोसेंसिन के साथ तैयार की गई है – संवेदनशील त्वचा के लिए ब्रांड की टॉलेरियन रेंज में एक प्रमुख घटक। परिणाम? एक रंग जो चमकदार और अधिक समान रंग का दिखता है। गर्मियों में लगाने के लिए एक अच्छा उत्पाद जब आप एक ऐसा उत्पाद चाहते हैं जो हाइड्रेटिंग लेकिन हल्का लगता है।
इसने अंतिम कट नहीं लगाया क्योंकि… हालाँकि यह ब्रांड त्वचा विशेषज्ञों का पसंदीदा है, और मैंने इसमें शानदार चमक देखी है, यह यहाँ मौजूद अन्य ब्रांडों की तुलना में अधिक महंगा है जो समान रूप से काम करते हैं। इसमें हल्की पाउडर जैसी सुगंध भी है जो कुछ लोगों को पसंद नहीं आएगी।
आकार: 30 मि.ली.; मूल्य प्रति एमएल: लगभग £1.20 से; मुख्य सामग्री: 12% विटामिन सी और सैलिसिलिक एसिड; शाकाहारी: नहीं; प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: नहीं

ला रोशे-पोसे
शुद्ध विटामिन सी12 सीरम
से £36
हम क्या प्यार करते हैं
एक सपने की तरह लागू होता है; हाइड्रेटिंग; वास्तविक परिणाम
हमें क्या पसंद नहीं है
महँगा और कुछ को इसकी खुशबू पसंद नहीं आएगी
डॉ सोमजी विटामिन सी दैनिक रक्षा मॉइस्चराइज़र SPF30

डॉ. सोमजी
विटामिन सी दैनिक रक्षा मॉइस्चराइज़र SPF30
£75
हम क्या प्यार करते हैं
यह उस समय के लिए बढ़िया है जब आपके पास संपूर्ण त्वचा देखभाल दिनचर्या के लिए समय नहीं है
हमें क्या पसंद नहीं है
महँगा और व्यापक रूप से स्टॉक नहीं किया गया

इसके लिए सर्वोत्तम: एक विटामिन सी मॉइस्चराइज़र/मल्टीटास्कर
हालाँकि यह लेख विशेष रूप से सीरम पर केंद्रित है, मैं त्वचा देखभाल विशेषज्ञ डॉ. सोमजी के इस हल्के मॉइस्चराइज़र का उल्लेख करने का अवसर नहीं छोड़ सका। टीएचडी एस्कॉर्बेट (जो इसे संवेदनशील त्वचा के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है), सेरामाइड्स, हाइलूरोनिक एसिड, पेप्टाइड्स और एसपीएफ़ के साथ तैयार किया गया, यह परम एंटीऑक्सीडेंट कॉकटेल प्रदान करता है। मुझे अच्छा लगा कि यह फॉर्मूला मेरी त्वचा पर कैसा लगा – सीरम के साथ या उसके बिना। इसे मेरी दिनचर्या का प्रमुख हिस्सा बनने में ज्यादा समय नहीं लगा, खासकर उन सुबहों में जब मुझे मुश्किल से अपने बालों को ब्रश करने का समय मिलता है, अपने चेहरे पर पांच उत्पादों को लगाने की तो बात ही छोड़ दें (आइए अधिक समझदारी से काम लें, दोस्तों)।
इसने अंतिम कट नहीं लगाया क्योंकि… अनेक लाभ प्रदान करने के बावजूद, यह एक मॉइस्चराइज़र के लिए महंगा लगता है।
आकार: 50 मि.ली.; मूल्य प्रति एमएल: £1.50; मुख्य सामग्री: विटामिन सी, सेरामाइड्स, हयालूरोनिक एसिड, एक्सोसोम और मैट्रिक्सिल सिंथे पेप्टाइड्स; शाकाहारी: नहीं; प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: हाँ

डॉ. सोमजी
विटामिन सी दैनिक रक्षा मॉइस्चराइज़र SPF30
£75
हम क्या प्यार करते हैं
यह उस समय के लिए बढ़िया है जब आपके पास संपूर्ण त्वचा देखभाल दिनचर्या के लिए समय नहीं है
हमें क्या पसंद नहीं है
महँगा और व्यापक रूप से स्टॉक नहीं किया गया
सरल 10% विटामिन सी + ई + एफ ग्लो+ सीरम

सरल
10% विटामिन सी + ई + एफ ग्लो+ सीरम
से £5.84
हम क्या प्यार करते हैं
हल्का और पौष्टिक; बढ़िया कीमत
हमें क्या पसंद नहीं है
कम विटामिन सी क्षमता, इसलिए परिणाम देखने में थोड़ा समय लग सकता है

इसके लिए सर्वोत्तम: संवेदनशील त्वचा
हल्के, दूधिया स्थिरता और बाधा-प्रेमी अवयवों के संयोजन के साथ, सिंपल का यह किफायती सीरम त्वचा पर पोषण देता है और खूबसूरती से समा जाता है। कम खुराक वाला विटामिन सी, विटामिन ई और एफ के साथ मिलकर इसे शुरुआती लोगों या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है।
इसने अंतिम कट नहीं लगाया क्योंकि… बोतल पर 10% वास्तव में सभी सक्रिय अवयवों (2% विटामिन सी, 1% विटामिन ई और 7% विटामिन एफ) के योग को संदर्भित करता है। केवल 2% विटामिन सी के साथ, मुझे कोई महत्वपूर्ण चमकदार या बुढ़ापा रोधी लाभ नज़र नहीं आया, लेकिन फ़ॉर्मूले ने मेरी त्वचा को हाइड्रेटेड रखा।
आकार: 30 मि.ली.; मूल्य प्रति एमएल: 19पी से; मुख्य सामग्री: 2% विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन एफ; शाकाहारी: हाँ; प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: हाँ

सरल
10% विटामिन सी + ई + एफ ग्लो+ सीरम
से £5.84
हम क्या प्यार करते हैं
हल्का और पौष्टिक; बढ़िया कीमत
हमें क्या पसंद नहीं है
कम विटामिन सी क्षमता, इसलिए परिणाम देखने में थोड़ा समय लग सकता है
लोरियल पेरिस रिवाइटलिफ्ट 12% शुद्ध विटामिन सी ब्राइटनिंग सीरम

लोरियल पेरिस
रिवाइटलिफ्ट 12% शुद्ध विटामिन सी ब्राइटनिंग सीरम
से £15.95
हम क्या प्यार करते हैं
खरीदने की सामर्थ्य; हाइड्रेटिंग; विटामिन सी की अच्छी मात्रा
हमें क्या पसंद नहीं है
पूरी तरह से शाकाहारी या प्रमाणित क्रूरता-मुक्त नहीं; तेज़ सुगंध

इसके लिए सर्वोत्तम: तैलीय त्वचा और बनावट
लोरियल के इस फ़ॉर्मूले में विटामिन ई और सैलिसिलिक एसिड के साथ 12% शुद्ध विटामिन सी होता है। ये काले धब्बों और छिद्रों की उपस्थिति के साथ-साथ चिकनी बनावट को तोड़ने में मदद करेंगे – जिससे यह तैलीय या मुँहासा-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प बन जाएगा। रेशमी जेल-सीरम लगाने में शानदार लगता है, जल्दी से अवशोषित हो जाता है, और मुझे सूक्ष्म, लगभग खट्टे गंध से कोई आपत्ति नहीं है।
इसने अंतिम कट नहीं लगाया क्योंकि… कई बार मुझे बोतल को अच्छे से हिलाना पड़ता था क्योंकि ऐसा लगता था कि फॉर्मूला अलग हो गया है।
आकार: 30 मि.ली.; मूल्य प्रति एमएल: 53पी से; मुख्य सामग्री: 12% विटामिन सी, विटामिन ई और सैलिसिलिक एसिड; शाकाहारी: नहीं; प्रमाणित क्रूरता-मुक्त: नहीं

लोरियल पेरिस
रिवाइटलिफ्ट 12% शुद्ध विटामिन सी ब्राइटनिंग सीरम
से £15.95
हम क्या प्यार करते हैं
खरीदने की सामर्थ्य; हाइड्रेटिंग; विटामिन सी की अच्छी मात्रा
हमें क्या पसंद नहीं है
पूरी तरह से शाकाहारी या प्रमाणित क्रूरता-मुक्त नहीं; तेज़ सुगंध
आपको क्या जानने की आवश्यकता है
विटामिन सी सीरम के क्या फायदे हैं?
त्वचा देखभाल विशेषज्ञ चावड़ा-सीताराम कहते हैं, “विशेष रूप से त्वचा के लिए, विटामिन सी तीन परस्पर जुड़े तंत्रों के माध्यम से काम करता है।” “यूवी और पर्यावरणीय क्षति के खिलाफ एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा; सेलुलर स्तर पर कोलेजन संश्लेषण (दृढ़ता और लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक); और टायरोसिनेस निषेध के माध्यम से चमकीलापन, जो हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है और नए पिग्मेंटेशन को रोकता है।
“इससे सभी को लाभ होता है क्योंकि ऑक्सीडेटिव तनाव सभी प्रकार की त्वचा को प्रभावित करता है – हालांकि रूप, एकाग्रता और सहायक सामग्री को व्यक्तिगत सहनशीलता से मेल खाना चाहिए। सबसे नाटकीय परिणाम उन लोगों द्वारा देखे जाएंगे जिनकी फोटो-एज्ड त्वचा में महीन रेखाएं और दृढ़ता की हानि, हाइपरपिग्मेंटेशन या असमान टोन और सुस्त रंग हैं।”
विटामिन सी सीरम कैसे लगाएं
क्लींजिंग और टोनिंग के बाद सुबह अपना विटामिन सी सीरम लगाएं, लेकिन अपने मॉइस्चराइजर और एसपीएफ से पहले। एसपीएफ़ वास्तव में यहां एक गैर-परक्राम्य बात है, खासकर यदि आपके सीरम में सैलिसिलिक एसिड जैसे अन्य सक्रिय तत्व शामिल हैं।
विटामिन सी एकाग्रता के बारे में क्या जानना है?
चूंकि विटामिन सी के विभिन्न रूप अलग-अलग सांद्रता पर काम करते हैं, इसलिए उनकी सीधे तुलना करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, शोध से पता चलता है कि एल-एस्कॉर्बिक एसिड (त्वचा की देखभाल में विटामिन सी का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला रूप) के लिए, 10-20% इष्टतम है।
चावड़ा-सीताराम कहते हैं, ”8% से नीचे कुछ भी और आप सार्थक परिवर्तन लाने के लिए पर्याप्त योगदान नहीं दे रहे हैं, लेकिन 20% से ऊपर आप काफी बढ़ी हुई जलन के साथ प्रभावकारिता पठार पर पहुंच जाते हैं।” “हालाँकि, डेरिवेटिव अलग तरह से काम करते हैं। टेट्राहेक्सील्डेसिल एस्कॉर्बेट (टीएचडी) असाधारण रूप से शक्तिशाली है क्योंकि यह लिपिड-घुलनशील है, पानी में घुलनशील एल-एस्कॉर्बिक एसिड की तुलना में अधिक कुशलता से प्रवेश करता है। तो, सवाल यह नहीं होना चाहिए कि ‘कितना प्रतिशत?’ लेकिन, ‘किस रूप में, किस वितरण प्रणाली में, किस सहायक सामग्री के साथ, और क्या यह स्थिर है?’
विटामिन सी सीरम कैसे स्टोर करें
सभी अच्छे विटामिन सी सीरम ऑक्सीकरण से बचने के लिए सुरक्षात्मक, वायुरोधी पैकेजिंग में आएंगे – लेकिन जहां आप इसे स्टोर करना चुनते हैं, वहां फॉर्मूला बनाए रखने में भी मदद मिल सकती है। एक ठंडी, अंधेरी जगह सबसे अच्छी है – सीधे धूप या गर्मी वाले स्थानों से बचें (जहां संभव हो बाथरूम की नमी और तापमान से बचना चाहिए), जबकि अन्य लोग विटामिन सी सीरम को फ्रिज में स्टोर करने की भी सलाह देते हैं।
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डेनिएल विल्किंस एक लाइफस्टाइल पत्रकार और पूर्व पत्रिका संपादक हैं, जिनके पास प्रकाशन के कुछ सबसे बड़े नामों के लिए सुंदरता, पालन-पोषण और शादी से जुड़ी सभी चीजों के बारे में लिखने का लगभग दो दशकों का अनुभव है। जब वह त्वचा की देखभाल में नवीनतम उत्पादों की समीक्षा नहीं कर रही है, जिम में दौड़ नहीं रही है या ब्राइडल वीक में आगे की पंक्ति में नहीं बैठ रही है, तो वह अपने दो युवा लड़कों के लिए एक मानव चढ़ाई फ्रेम के रूप में कार्य कर रही है और गर्म कॉफी के सपने देख रही है।





